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2019年4月23日 星期二

愛的便當,紀錄上班族的每一天 | 採訪 腦波弱的上班族黑白煮 黃湘文

文/林珮芸


把上班族的生活,用便當來比喻,就是有滋有味,要飽還要省。七年級的小資女孩黃湘文用另一種新鮮的眼光看待工作與生活,希望可以用便當鼓舞更多平凡的上班族。承認吧,對上班族來說,每天最期待的事,莫過於“吃便當”。



黃湘文又名阿虎,本身是高雄人,在台北工作多年,已是藝術圈資深私人顧問的大助理,在工作之餘,努力尋找生活的樂趣和驚奇,和一般女孩不同,她從親手製作便當著手。外表時尚精緻,笑說內在是個“台妹”,台妹在此是個褒義詞,以台灣為榮,努力挖掘台灣繁複的飲食文化,並且思考新一代族群對於這土地的歸屬感。


“感謝我的工作,不需要趕上班打卡,所以有時間可以早上做便當,當然,下班時間也很晚”。不同於朝九晚五的上班族,阿虎有更多時間可以觀察身邊的上班族,覺得上班族最能代表台灣的符號。她說“台灣的青年很侷限,老一輩總希望我們按照某一種固定的人生方向,但這過程中其實很模糊,以致於台灣青年彷彿有點迷惘又說不出”。



笑稱一開始為了替弟弟省錢所以開始做便當,因為喜歡日系雜誌,所以在日劇及日本食譜中找到大量靈感,笑稱在日本,主婦們將製作便當視為一種“產業“。高度專業化化﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽當﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽,形成一種、分工化、同時具有壓力和競爭比較,因此也更加速便當的成熟度。相較於台灣便當,日系便當重視擺盤,因此會選用質地較堅固的食材。反倒是台灣,料理方式多為炒菜,相較之下,食材呈現較為軟爛多汁,也不容易擺盤。這樣的兩難之下,黃湘文努力結合台灣料理方式與美感呈現,在這過程中省思到許多文化差異。



看似平凡的便當,其實也可以不平凡。觀察到台灣料理網站多是主婦料理,但黃湘文想找出另一種族群,是小資上班族,為自己製作便當,為取悅自己的心和胃,背後的心情完全不一樣,也多出了許多餘裕變化和添加美感。阿虎分享說“多數上班族都有相似的心情,上班像是解決其他人的問題,但做便當是為了自己”真實為自己用心做一件事,說起來也算是一種幸福。


繁忙工作之餘,享受買菜、料理、收拾這些細鎖的工作。熱愛分享,除了做便當給自己吃之外,更希望可以帶給其他人靈感,因此在陳列上以方正、整齊地排列,讓人一目了然,像是日本雜誌般乾淨、簡約,在Facebook及Insgram都有不少粉絲追蹤。整體而言,用便當代表台灣青年,黃湘文融入大量美感和用心,充滿熱情地為美味的便當擺盤、攝影、分享,她稱之為“解決方式“。




因為工作,有機會到世界各地出差,觀察了不同國家與文化的差異處,除了自己的美感被影響之外,同時看見台灣的優勢。阿虎真誠地說“台灣上班族競爭力很強,多元化人才的培育,一個人可以完成許多事”相較於其他國家如日本韓國,他們多有一個成熟的職場系統,上班族僅需要做很專精且細部的工作,便可以在職場中生存。然而,台灣青年在諸多不確定的中小企業中,需要自我尋找生存方式,一點也不容易。



說起飲食文化,阿虎侃侃而談,從日本二戰到小確幸的話題都可以延伸。不完全同意於目前主流飲食書籍中的觀點,希望可以慢慢沈澱出屬於年輕一代的新飲食視角。笑說台灣飲食文化太深奧,雖然自己逐漸在心中建立起一套系統,但是依然希望可以將歡樂帶給大家。


透過做便當,讓生活多一點輕鬆愉快。也有機會參與相關活動,認識跨界同樣有趣的人,一道菜、一幅畫、一杯咖啡或一口湯,都是台灣青年用心生活的痕跡。上班族即使有無數負能量,但依然說服自己歡喜迎接每一天的朝陽,這樣把日子過下去。



2019年4月2日 星期二

可持續性丹寧回收計劃The New Denim Project

文/林珮芸
又到了春暖花開的季節
繽紛美麗的衣服紛紛亮相
時尚熱潮從沒停歇
根據統計,人一出生就開始穿衣服
到了離開世界,還是穿著衣服
換句話說,人類和衣服的關係,一生一世

人們對衣服的需求早已過蔽體、保暖、文化的功能
成為一種癖好、戀物和虛榮
鮮少人知道,衣服產業對於環境的污染



由愛爾蘭紡織協會發起「可持續性丹寧回收計劃」
令人耳目一新
丹寧就是所謂的牛仔褲的材質
是一種經典、耐穿、變化性大的布料


早在美國淘金熱的時代,西部礦工最佳選擇
透氣、耐磨、從勞工階級到名模都適合
丹寧代表一種時尚、經典和流行

可持續性丹寧回收計劃主要是回收高品質的布料,例如丹寧
將之重新設計和生產,成為第二生命
此回收計劃為「升級回收」(up-recycle)
本計劃合作夥伴包括美國全食健康超市(Whole food)
而時尚界與財經界也紛紛響應
如Vogue/富比世Forbes


許多衣服穿沒幾次就丟,或過季後就銷毀淘汰,著實已經是種浪費。《EcoWatch》就揭露了快時尚背後的污染秘密,激發許多省思。

服裝產業是世界上第二大污染產業,僅次於石油業。這項事實肯定令很多人感到驚訝。一般我們談到污染,大部分會聯想到石化、燃油、重工業,但整個服裝產業會牽涉到的供應鏈,其實是相當廣泛且嚴重的。

時尚是一個複雜的業務,它涉及生產、原料,紡織品製造、服裝設計,運輸、零售等環節,包含長期且多樣的供應鏈,時尚的碳足跡是非常巨大的。


棉花是世界上最普遍使用的天然纖維,約佔衣服成份的40%,它是一個比其他植物更需要水的經濟作物,也是最需要化學藥劑才能完善生長的品種。雖然世界上只有2.4%的農田種植棉花,但它消耗了10%的農用化學品和25%的殺蟲劑。

可持續性丹寧回收計劃,將人們廢棄不用的丹寧布轉換成新時尚的原料
過程中降低新生原料的加入,為地球減負,保持丹寧的原色和材質
用設計師的眼光重新定義舊衣


這項計劃獲取大規模的成功
產品從男女服飾到兒童服飾、鞋子、廚房布品到包包,生活中可以想到的地方都可以利用上
經過一輪使用過後的丹寧,顏色變得溫和而富韻味
如同中國藍染布藝的自然變化,每一件都讓人愛不釋手

其中無法用上的丹寧布,被送到瓜地馬拉的咖啡田
作為堆肥的分解有機肥

當全世界都受到快時尚的污染,在瓜地馬拉的愛爾蘭紡織工廠反其道而行
教人珍惜布料,減少使用能源與化學染劑
降低對土壤與海洋的污染

快時尚與慢時尚之間,找到一種平衡
有意識地購買、消費
支持工藝設計師的美學
匠心畢心,為地球盡一份心

更多資料可以參考
https://www.thenewdenimproject.com/





2019年2月12日 星期二

下午茶網紅糖塊DIY 情人節系列



翻譯/林珮芸


喝茶時建議不加過多的糖

但是偶爾的糖包表情帶給人更多的好心情

加拿大多倫多一位茶痴博主分享了一個網紅糖塊DIY




讓你在派對或是一個人的下午茶也多了樂趣
以下是網紅糖塊需要準備的工具

  • 砂糖(或可以用黃砂糖取代)
  • 水
  • 湯匙
  • 巧克力製作矽膠模型 
  • 一個大碗 


製作方式
  1. 將砂糖融合一點點的水,以勺子輕壓制模型內 
  2. 為了不攝取過量的糖分,博主建議不要填滿矽膠模具,大約放置一半即可 
  3. 壓制的糖塊在室溫內自然乾燥(最好隔夜),之後就可以取出一顆顆可愛的愛心糖塊 
  4. 也可以用一點點的茶湯代替白水 
  5. 可以在糖塊里加入其他顏色的調料,如肉桂粉、香草粉等等 
  6. 讓咖啡或是下午茶更多變化的風情 

簡單容易,健康無負擔
是不是滿滿的少女心呢!!
喜歡本文,歡迎註明出處分享給更多人^^
愛特簡單生活工作室 

文章出自 

2018年12月23日 星期日

曼谷環保小店- "好月亮" Better Moon, Better world



文/林珮芸

寫作的時候,正是聖誕節前夕的週末,滿街的年輕男女和人潮,充滿節慶的氣氛,氣溫微寒,但我內心燥熱。焦急的是找不到一家坐下的店,滿家咖啡店都人滿為患,一位難求。在台北巷弄之間穿縮,狹窄的街道人車共過,稍微一點點的失神就會撞在一起,城市的浮躁搞的人們不安實屬正常,但是,如何可以擁有更好的未來。幸運的是,在一個不顯眼的角落,發現一間暗色調的咖啡店 “響板|咖啡|古董|雜貨”,不同於一般明亮氣派的下午茶店,這家店慵慵懶懶像是剛剛睡醒,微弱的燈光,「一個人」我說。有點疲累的我失去耐心,老闆(外表看起來比較像是DJ)霸氣地命令(?)讓我去窗邊的吧台坐著。


這家店像是有點魔力,原本以為過暗的燈光無法工作,沒想到陽光從窗外射進,給人一種自然的包覆感。“插座呢?”「我狐疑地問。” 桌下“ 老闆霸氣地說,"菜單呢?" "等等,其他人正在看"。?????歇息之後,果然老闆遞來一本小小的手工菜單,由厚實的手工紙片串成,上面手寫著飲料和甜點的品項。在繁忙的都市中,還有這樣特立獨行的店。店內座著幾桌看似熟客,很放鬆的樣子,似乎只有我是新客(?)一會兒,門外走來客人詢問 "請問有名片嗎?" "不好意思,我們沒有名片" 一個人在吧台忙碌的老闆有禮回答。就在這樣的時空背景中,我很舒適且滿足地寫下這篇文章,一個位於曼谷的環保小店“好月亮”。


由一對年輕的小夫妻所開,位於曼谷一家環保小店,希望可以用小店的力量影響更多人,主營業是咖啡店(cafe)、背包客房(rooms),加上無包裝清潔液的補充站(refill station),店內推廣環保生活,可持續生活,降低包裝浪費,朝向零廢棄。開店的起因是一隻寵物兔子,因為想和牠一起工作、生活,希望更多人關注自然環境。「月兔「的傳說來自於東方,在故事中,兔子住在月亮上,人們從地面往天上看,期待每一個相聚的時刻。

只是,一天天過去了,一世代一世代過去了,我們看的是同一個月亮嗎?月亮是不是變得更好?下一代的人們,還會看到一樣的月亮嗎?月亮或許沒變,但是天空變了,不再是永遠的藍天白雲,被霧霾給蒙蔽了。為城市增添更多的綠意,「好月亮」店內極力使用木質回收傢具,讓廢棄的傢具還有新生命,這些從家中回收的傢具不祇保存了家庭的共同記憶,也看見時光走過的痕跡。「好月亮」希望可以降低塑料包裝,因此在店內鼓勵大家帶著自己的容器來承裝清潔液。在化工的世界里,清潔液是最大的隱形殺手,從生產到排放,污染了不止空氣、水源和土壤。


真正的有機生活是為地球減負,城市中過度的包裝,商業化的購買行為,降低了人對環境的責任感,有越來越多的年輕人開始關注,原來環保可以從自己開始,不過度使用塑膠袋,不買過度包裝的產品,學習認識產品的成分與生產方式,「好月亮」的清潔液多是安全無毒,自帶容器同時增加了人與人之間的交流,彷彿回到上一個世紀,古老的生活,那時候沒有塑膠,沒有科技,沒有互聯網,擁有很少的物質,但生活依然充滿智慧。


位於曼谷,輕易地接觸到世界各地的背包客,多數人支持友善環境的理念,也開始在世界各地傳播,吸引到越來越多志同道合的旅行者,第一次到曼谷,選擇這一個溫馨又環保的地方用餐或住宿。或許我們不能改變地求,但是卻可以創造一個更好的「空間「,小店的理想,微小但影響無限。


曼谷「好月亮」咖啡店|背包客房|裸包裝補充站
2031 Better Moon Cafe, Soi Sukhumvit 77/1, Sukhumvit Rd., Klongtoey Nuea, Wattana, Bangkok, Thailand 10110


作者寫作地
響板Woodensounds & Garnet Cru
地址:台北市中山區中山北路二段26巷23號
電話:02-25119949
營業時間:週一~周日 13:00~22:00

2018年12月13日 星期四

【Simple Sofa分享會系列】 有機餐廳X創業夢想家X無塑生活


地球人、汪星人、喵星人、宇宙探險家、無論是什麼標籤
我們都希望住在一個美好星球
地球,是我們唯一的家
純淨的山、水、自然和空氣,不應該受到人類的污染

有機生活如何過?
吃有機、用有機、選有機、買有機、創業有機
絕無僅有的有機狂熱份子即將和你分享他的生活體驗
用好吃的食物收買你的胃
開一間漂亮的餐廳希望你好好吃飯
苦口婆心分享關於綠色生活的重要


關於身、心、靈的健康和滋養
從口直抵內心,滿滿的誠懇不偽裝
醜的也是美的,真實的也是奢華的,
深耕台南在地有機蔬食餐廳
藏著什麼秘密
吸引外國客人與飲食特殊者

想知道開店的快樂與秘辛
想進入有機餐飲業的近距離教學
歡迎來到穀粒自然 首度分享會

主講 吳幸純 (阿幸)
穀粒自然餐廳創辦人
有機人、素食者、手作人、環保無塑推廣者、身心靈課程講師


「農夫只會種不會賣,有的幾乎是生命大半時間在除蟲、收割菜,看到這些努力的土地守護者,你會很想幫助他們」身兼廚師也是製陶愛好者的吳幸純若有所思地說。茹素超過二十年的她,挑戰一般素食的料理方式。不用蛋、奶、素料,無形中已經框住自己的發揮空間;但是善用食材本身的「以味提味」利用紅蘿蔔、豆腐、黑木耳熬出的高湯,連客人都想買。喜歡自行研發本味食材,從豆腐、香蕉零嘴、素食餅乾等,可以信手捻來。


關於有機飲食 關於人與人之間的相遇
關於愛與療癒的生活絮叨
那您一定不能錯過simple sofa 2019年第一場分享會!


主辦:愛特簡單生活工作室
一個以友善環境、關注青年創意、國際、美學、多元lifestyle 的媒體平台


場地介紹

艸祭Book inn坐落於台南市中心孔廟對面,是一間以書為主題的背包客棧,有大量的藏書及以珍藏老物件改造的生活空間;一個個床位是你的小天地,在一天的探索這城市後,讓你保有享受一個人的獨處時光;走下床,大大的公共空間,可以談天說笑、可以下廚做菜、可以分享你的才藝,也可以靜靜地窩在某個角落沉浸在書海裡,一樓書牆免費開放閱讀、參觀,還有不定期的藝術策展和作者見面會。鼓勵您用不同的方式結交來自各地的朋友,透過人與人間的交流,感受共處的樂趣。在這,著名景點及知名美食散步皆可到達,交通便利、生活機能佳,歡迎大家一起來探索台南。



主辦單位:愛特簡單生活工作室
場地協力: 艸祭Book inn
活動時間:2019/1/4(五) 19:30-21:00
場地: 台南市中西區南門路71號,鄰近台南孔廟
收費方式:150 (含茶點)
報名方式:活動通線上報名https://old.accupass.com/myevent/overview/1812131112157406462000
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